Nichts ist schöner als die Vorfreude auf den Urlaub – umso schlimmer kann es sein, wenn Sie aus dem Urlaub zurückkommen und wieder am Arbeitsplatz sitzen. Für dieses Phänomen haben Wissenschaftler einen Namen – das „Post-Holiday-Syndrom“. Was es damit genau auf sich hat und wie Sie einen guten Einstieg zurück in den Berufsalltag gestalten können, zeigen wir Ihnen.
Wer kennt ihn nicht – den „Montagsblues“. Damit beschreibt der Volksmund das Phänomen, am Montagmorgen unmotivierter und nur schwer in die neue Woche starten zu können. Obwohl die Existenz des „Montagblues“ strittig ist, sind sich Psychologen einig: Der Montag wird als schlimmster Tag der Woche wahrgenommen, da er auf das Hoch des Wochenendes folgt. Was […]
Für viele Menschen ist die Beförderung das Nonplusultra in ihrer beruflichen Laufbahn. Der Aufstieg soll vor allem mehr Macht, bessere Aufgaben und ein höheres Gehalt mit sich bringen. Daher sehen sie die Beförderung als ideale Möglichkeit für ein glücklicheres Arbeitsleben. Doch bereits 2012 haben australische Forschende untersucht, dass der berufliche Aufstieg auf Dauer nicht glücklicher macht. In Wirklichkeit beeinflusst er das eigene Leben oft negativ. Warum das so ist und eine Beförderung Ihrer Karriere sogar schaden kann, haben wir deshalb beleuchtet.
Menschen machen Fehler – so auch Vorgesetzte. Doch Kritik am Chef oder der Chefin zu äußern, kann schon aufgrund der Hierarchiestruktur im Unternehmen heikel sein. Daher gilt es, sich auf Kritikgespräche gut vorzubereiten und konstruktive Verbesserungsvorschläge zu unterbreiten. Dann haben Sie sogar die Chance, dass sich die Arbeitsatmosphäre verbessern und das ganze Unternehmen profitieren kann. Wir erklären, wie Sie Stolperfallen vermeiden und Kritik an Vorgesetzten richtig äußern.
Mehr als 5.000 Mal wollten unsere User im Vorjahr wissen, wie lange Sie nach dem Vorstellungsgespräch auf eine Rückmeldung warten müssen. Wir haben für Sie diesen und weitere Artikel rund um Work-Life und Bewerbungstipps für 2021 zusammengetragen. So starten Sie mit beruflichem Erfolg ins neue Jahr.
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Sie wollen Ihren Urlaub 2021 besonders effektiv planen? Dann sind Sie in diesem Artikel goldrichtig. Wir verraten Ihnen, wie Sie die Brückentage 2021 bestmöglich für sich nutzen können, um den maximalen Urlaub (freie Tage am Stück) herauszuholen.
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Wie bleiben Sie fit am Arbeitsplatz? Gerade in stressigen Phasen im Büro oder Labor ist es wichtig, kurz Abstand zu nehmen. Wir haben für Sie Übungen zusammengetragen, die Ihnen bei Verspannungen und Rückenbeschwerden helfen können.
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Wenn das Büro zum kommunikativen Pulverfass wird, dann ist Günther Beltz von der empathiewerkstatt der richtige Ansprechpartner. Mit uns hat der selbstständige Kommunikationsexperte aus Nürnberg darüber gesprochen, warum und wie man Konflikte in der Arbeit lösen sollte.
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Das Quecksilber übersteigt die 30-Grad-Marke und die Sonnenstrahlen fliegen durch das Glasfenster. Für viele Arbeitnehmer ist das dämpfige Sommerwetter eine Qual. Gerade aus gesundheitlicher Sicht. Wir geben Ihnen deshalb hilfreiche Tipps mit an die Hand, die Ihren Arbeitstag angenehmer gestalten werden.
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Wenn man dem Coronavirus etwas Positives abgewinnen kann, dann ist das die schlagartige Flexibilisierung und Digitalisierung der Arbeitswelt. Hatten sich nicht wenige Unternehmen zuvor noch gegen einheitliche Home Office Regelungen gesperrt, waren Sie durch das Virus zum Handeln gezwungen. Sie folgten der Empfehlung der Regierung, ihre Mitarbeiter von zu Hause aus arbeiten zu lassen. Wir haben sieben Tipps für effektives Arbeiten im Home Office zusammengetragen.
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